全国どこからでも、自然体で整える習慣を。
パーソナル・セミパーソナルとは内容が異なります。日常のすきま時間に取り入れられる、20〜30分のオンラインメニューです。
指導は、オンラインコミュニティ認定トレーナーが担当します。
例えば7:00〜7:30。一日のはじまりに、体を整える時間を。
例えば22:00〜22:30。ストレッチ中心のメニューで、一日を締めくくります。
オンライン予約は準備中です。お問い合わせは公式LINEにてお気軽にご連絡ください。
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